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L’importance des visites médicales régulières

26 mars 2021

De nombreuses maladies telles que le cancer, l’hypertension ou le diabète ne présentent aucun symptôme dans leur phase initiale. Si elles sont diagnostiquées à un stade précoce, ces maladies peuvent être traitées, ce qui permet d’obtenir un meilleur pronostic. Identifier les facteurs de risque qui prédisposent à certaines pathologies et pouvoir ainsi les surveiller sont d’autre avantages des visites de contrôle médicales.

Même si vous pensez être en bonne santé, il est conseillé de se soumettre à des examens médicaux de routine à partir d’un certain âge. De manière réguliers, ces derniers peuvent prévenir des problèmes de santé à l’avenir.

 

Visite médicale générale

Un examen médical général permet de faire un bilan complet de votre état de santé et peut comprendre :

  • Un entretien ou historique médical au cours duquel le médecin recueille vos données personnelles ou sujets d’intérêt (antécédents familiaux, maladies passées, type de régime alimentaire, état vaccinal, habitudes sportives, consommation de médicaments, facteurs de risque spécifiques tels que le tabagisme, la consommation d’alcool, les comportements sexuels à risque, etc.)
  • Examen physique complet (recherche de signes ou de symptômes de maladies, par exemple examen de la peau, examen des articulations, du dos, de l’abdomen, recherche de nodules, etc. ).
  • La demande d’examens diagnostiques complémentaires de base, tels que des analyses de sang, des radiographies, des ultrasons, en tenant compte de votre situation spécifique comme les facteurs de risque, l’historique médical, etc.

Les recommandations générales concernant la fréquence de ce type d’examen varient en fonction de votre âge et de votre situation personnelle. Il est donc conseillé de faire un bilan de santé général tous les 3 à 5 ans chez les jeunes de 20 à 30 ans, tous les 2 à 3 ans chez les patients d’âge intermédiaire et tous les ans chez les patients de plus de 60 ans ou ceux qui présentent des facteurs de risque qui doivent être surveillés de plus près.

 

Ces examens médicaux généraux s’articulent généralement autour de :

L’étude de l’indice de masse corporelle (IMC) :

Utilisé pour déterminer si vous avez un poids sain pour votre taille ou si vous êtes en surpoids/obésité.  Il est considéré comme un excellent indicateur de bonne santé et se calcule en obtenant votre poids (en kg) et en le divisant par votre taille (en mètres) au carré.

Surveillance de la pression artérielle :

Il est également important de surveiller votre tension artérielle, ce que vous pouvez faire à la maison ou en vous rendant régulièrement dans une pharmacie. En règle générale, il est recommandé d’avoir une tension artérielle inférieure à 140/90.

 

Vous pouvez envisager des analyses de sang :

Taux de cholestérol (LDL, HDL…) :

En général, les personnes ayant un taux élevé de cholestérol LDL (ou « mauvais » cholestérol) et un faible taux de cholestérol HDL (ou « bon » cholestérol) ont un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires. Les niveaux souhaités de cholestérol HDL dans le sang se situent entre 40 et 60 mg/dL. Les niveaux optimaux de cholestérol LDL dans le sang sont inférieurs à 130 mg/dL.

Le diabète :

Le diabète de type II peut se développer à tout âge et est influencé négativement par un mode de vie malsain, etc. Un moment optimal pour mesurer votre taux de glycémie est pendant un état de jeûne, par exemple le matin avant de prendre votre petit déjeuner.

Fonction hépatique et rénale :

Les tests qui donnent les meilleures informations de base sur votre fonction hépatique et rénale sont : les valeurs des transaminases (ALT, AST), la bilirubine, la gammaGT, la phos-phatase alcaline, l’urée, la créatinine, le calcul du taux de filtration glomérulaire, etc.

Dépistage du cancer du côlon :

En général, le dépistage du cancer du côlon est conseillé à partir de 50 ans et peut être effectué par un prélèvement de selles, tandis qu’une coloscopie peut être effectuée tous les 10 ans. Toutefois, il pourrait être conseillé plus fréquemment pour les patients ayant des antécédents familiaux ou présentant d’autres facteurs de risque supplémentaires.

Le dépistage des maladies sexuellement transmissibles (MST) :

Ces tests sont recommandés à toute personne ayant des relations sexuelles, en particulier lorsque vous ou votre partenaire avez eu des rapports avec plusieurs partenaires sexuels ou des rapports non protégés. Il s’agit notamment de tests de dépistage du VIH (virus de l’immunodéficience humaine), de la gonorrhée, de l’hépatite B/C et de la syphilis. Sachez que beaucoup de ces MST passent inaperçues, mais peuvent avoir de grandes conséquences sur votre santé et/ou votre fertilité.

 

Autres visites de contrôle (en dehors de l’examen médical général)

En plus des examens médicaux généraux, il est conseillé de faire effectuer des examens spécifiques de la vue, des dents, de la peau, etc. par des spécialistes spécifiques. Les plus importants sont les suivants :

 

Examens ophtalmologiques :

En général, sans problème de vision, il est conseillé de se faire examiner les yeux tous les deux ans. Si nécessaire, vous pouvez vous adresser à un ophtalmologue.

Examens dermatologiques :

Votre médecin généraliste peut examiner votre peau dans le cadre d’un examen de routine et vous référer à un dermatologue si nécessaire. Il est conseillé de faire examiner votre peau régulièrement par un médecin, surtout si vous avez subi de nombreux coups de soleil ou si vous avez des grains de beauté, s’il y a des antécédents familiaux de cancer de la peau ou si vous avez la peau et les yeux clairs.

Examens dentaires :

A tout âge, il est recommandé de faire un examen de routine et un nettoyage des dents par un dentiste une fois tous les 1 à 2 ans

Examens gynécologiques :

Toutes les femmes sexuellement actives ou âgées de plus de 20 ans doivent subir un frottis vaginal chaque année. Les femmes de plus de 50 ans doivent passer une mammographie tous les deux ans pour dépister le cancer du sein. Le dépistage des MST peut également être effectué par un gynécologue.

Contrôles urologiques chez les hommes :

Le cancer de la prostate est l’un des types de cancer les plus courants chez l’homme. Il est recommandé de procéder à un dépistage annuel du PSA ou « antigène prostatique spécifique » à partir de 50 ans. Un autre test de routine pour examiner la prostate est l’examen rectal digital.

Le dépistage des MST peut également être effectué par un urologue.

Autre :

Test d’ostéoporose (densité osseuse) chez les femmes de plus de 50 ans / test auditif / etc.

 

Si vous avez des doutes ou des plaintes, si vous vous sentez incertain ou si vous avez des questions sur votre situation spécifique, sachez que nous vous offrons le confort de la télémédecine en partenariat avec Teladoc Health. Vous pouvez consulter un médecin par téléphone en toute confidentialité et vous recevrez des conseils personnalisés sur votre situation personnelle. Sachez également que les bilans de santé sont pris en charge dans nos plans d’assurance Special et Exclusive.

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