Nos articles : Mode de vie
Parce que le bien-être est aussi important pour nous que votre santé, nous vous donnons les meilleurs conseils pour adopter un mode de vie adapté à vos besoins d’expatrié.
L’équilibre physique et mental est très important, peut-être encore plus si vous êtes expatrié à l’étranger, où vous pouvez être confronté à des facteurs de stress différents de ceux de votre pays d’origine. Loin de votre famille et de vos amis, vous devez vous habituer à une culture et à un mode de vie différents….
« Cette semaine, je télétravaille. » Si la pandémie de coronavirus a bouleversé le quotidien de chacun d’entre nous, elle a considérablement changé la vie de la majorité des salariés. Les entreprises qui permettent à leur personnel de travailler depuis chez eux sont de plus en plus séduites par cette nouvelle organisation, constatant qu’elle agit même positivement…
Qu’est-ce que le WWOOFING ? WWOOF International est un mouvement mondial mettant en relation des visiteurs avec des agriculteurs biologiques. Ce mouvement permet d’encourager les échanges culturels, et ainsi construire une communauté sensible aux pratiques agricoles écologiques. Actuellement, 12 000 fermes pratiquent le Woofing dans plus de 60 pays à travers le monde entier. Expatriation…
Avec l’arrivée de l’été, il est fréquent que notre poids, mais aussi notre système digestif, soient altérés. Cela est dû aux changements d’horaires et à l’irrégularité de nos habitudes alimentaires, puisque nous prenons davantage de repas hors de chez nous et à des heures différentes. Il est donc important d’adapter notre alimentation et notre hydratation…
Le terme « éco-expat » est très en vogue en ce moment, celui-ci trouve écho dans des sociétés de plus en plus soucieuses de leur environnement et de sa préservation. Ce terme « éco-expat » fait allusion à une expatriation jugée plus respectueuse de l’environnement. S’expatrier, c’est par définition, être loin de son pays d’origine…
Près d’un salarié sur deux envisagerait de démissionner pendant l’année 2022. L’enquête du 2021 Work Trend Index menée par Microsoft est sans appel : la volonté de changer de travail n’a jamais été aussi forte. Perte de sens, fatigue physique, manque de progression sur le plan de la rémunération ou envie d’ailleurs et si la…
Ils s’appellent Nabilla, Hugo Philip, Max Stanton ou Pallavi Dean… Leur lieu de travail ? Dubaï ! Leur outil de prédilection ? Les réseaux sociaux ! Depuis quelques années, l’étincelant émirat attire les influenceurs et célébrités des quatre coins du monde qui choisissent cet eldorado du Moyen-Orient pour inspirer leur communauté d’abonnés. Un boom qui…
Le sujet de la santé mentale est plus que d’actualité, que ce soit dans la communauté expatriée ou dans la population en générale. Au lancement de notre blog, nous avions parlé de l’anxiété et de la dépression, troubles mentaux qui sont souvent difficiles à vivre au quotidien. Lorsque cette anxiété se transforme en peur…
Le coliving est de plus en plus populaire parmi la communauté des expatriés. En offrant des logements abordables aux particuliers, le coliving est sans aucun doute la réponse la plus adaptée à la crise du logement. Vous avez peut-être déjà vécu l’expérience d’un dortoir en tant qu’étudiant; et cela n’est pas très différent de…
L’épidémie de coronavirus a contraint les entreprises à s’adapter et à modifier leurs conditions de travail pour assurer la continuité de leur activité. La proximité entre employés n’étant plus recommandée, une solution adoptée par la majorité d’entre elles a été le télétravail, que nous continuons aujourd’hui à pratiquer chez Foyer Global Health. Pour les…